Боюсь находиться в квартире

И сегодня утром узнаю от соседей что предыдущий жилец повесился в этой квартире. И две недели никто об этом не знал, только когда пришло время деньги за аренду получать, хозяева взломали дверь и нашли его. После этого долго не сдавали. Ремонт после того жильца не делали. Я ушла сегодня на работу и возвращаться в квартиру боюсь. Не нравится мне жить в комнате, где какой-то мужик двинулся крышей и задушил себя. Собирать вещи и съезжать? Я сегодня поеду ночевать к подруге и надо что-то решать, а у меня мурашки и пот по спине бегут когда представляю, что надо возвращаться в эту квратиру.

Страх оставаться одной дома.

Получить ответ боюсь находиться одна дома! Мне 20 лет, а я боюсь находиться одна в квартире. Даже когда муж в другой комнате, мне страшно! Когда он по каким либо причинам отсутствует дома, то это вообще беда! Мне кажется, что под кроватью сидит убийца, что шум в других комнатах или какой то шелест на кухне — полтергейст, кажется, что дверь шатается и я слышу шаги в коридоре… ну и все в таком духе.

Это поможет перевести мысли из панических в более рациональные: «Да, я напуган. Мне страшно. Я боюсь». 2. Начните глубоко.

Мне 23 года и я боюсь снимать квартиру. Сейчас живу с родителями и бабушкой, отношения очень напряженные, особенно с отцом: Пожарю - Почему не сварила? Приготовишь на всех - неправильно готовишь, не по той рецептуре. Не приготовишь - ты эгоистка, отца не любишь, не уважаешь. При этом считаю, что его претензии необоснованны:

Как перестать бояться соседей? Всю жизнь жила с мамой и бабушкой. Мечтала жить отдельно, так как отношения дома не всегда были гладкими, но когда училась, не было возможности снимать. Недавно 2 года назад наконец-то у нас появилась комната в коммунальной квартире, о чем я давно мечтала. Квартира 2-х комнатная, маленькая, сосед — парень 21 год, часто к нему приходит его девушка, остается на ночь, приходят друзья, они веселятся и т.

Я их понимаю и ничего против не имею.

Я боюсь остаться одна, Я не могу быть одна!, Мне плохо / страшно одной!, Женщине одной быть вредно! Вам знакомы такие мысли Значит, Вы.

Здравствуйте Надпочечники, щитовидку, работу головного мозга у врача проверяли? При отсутствии органической причины Вашего состояния можно и нужно обратиться к психологу или психотерапевту для проведения психотерапевтической работы, ведь тогда это исключительно психологическая проблема, вызывающая у Вас психосоматические реакции. При ПА советую делать дыхательные упражнения. Не избегать ситуации, которая Ваше состояние тревожное провоцирует.

Наоборот оставаться в ней. Очень важно вести дневник наблюдений за Вашим эмоциональным состоянием. Вам важно понять Ваши эмоции, чувства и мысли. Тогда Вы сможете изучить механизм запуска ПА. Какая мысль и какая эмоция запускает эту защитную реакцию.

боюсь спать одна

Есть один очень мудрый совет: Все страхи, все сомнения и тд и тп Очень часто бывает когда что-то происходит вроде как пугающее, например, падают вещи, но когда человек, переборов страх, идет проверять в чем дело, натыкается на вполне объяснимые логически события: Если человек впечатлительный и трусишка, то по таким звукам, не вставая с места, может такое напридумывать и даже сфоткать, как правило на фото отображются его мысли как сгустки энергии, уже давно доказано что мысли человека может сфокусировать сверхчувствительная камера и выдать как фото.

А надо говорить ему"боюсь заболеть" или"очень хочу быть здоровой", Я в своей квартире в безопасности, мне тут уютно и хорошо!" .. если её сделать именно помещении где находится источник шума.

Безимени автор темы Екатеринбург Здравствуйте. Может кто сталкивался, помогите, пожалуйста, советом, как быть! Я, муж, доча 9 мес. В квартире этой сначала жили родители мужа, потом мы купили им двушку, сами переехали сюда. Квартира нам досталась в очень плохом состоянии, хотя дом новый. Ремонта требует абсолютно все. Планировка не очень удачная: В остальных комнатах и кухне так же-дверь напротив окна.

Форум сайта .

Живу сама в квартире уже лет 5. Поначалу боялась, но никаких светов не включала нечего жечь электричество , а потом страх прошел. Ну сами подумайте - ну что с вами случится в закрытой квартире? Монстров не существует, вор не пройдет монстров бояться-это детство, а вот воров я панически боюсь Дон Кихот Дон Кихот писал а: Никто никогда меня не грабил, а почему-то шугаюсь

Но совершенно не выношу присутствия чужих людей, если я дома одна. Не могу вызвать Очень боюсь, что мне станет плохо при посторонних.

Подписаться У страха находиться в квартире в полном одиночестве несколько причин. Это может быть нежелание оставаться наедине с собой, под которым лежит неумение принять себя. Кроме того, человек может бояться разных непредвиденных событий: Нередко тревожность появляется в результате полученной травмы. Пожар и ограбление -это действительно страшно. Подобные события влияют на основы бытия: Но человек может бояться ограбления и потому, что его безопасность или материальное благополучие уже были под угрозой.

Он мог испытать подобное чувство, например, когда его без объяснений уволили с работы. Почему же этот страх свойствен именно горожанам, ведь деревенские жители тоже остаются одни в доме? Дело в том, что в деревне люди знают всех соседей в лицо, и опасаться им просто нечего. Как побороть страх быть одной в квартире Если вы боитесь непредвиденных обстоятельств, всегда имейте под рукой телефон и номера важных служб.

боюсь находиться одна в квартире

На данный момент меня волнуют две вещи: Я совершенно не могу находиться одна в квартире, особенно ночью, я боюсь зеркал, боюсь, что отражение в них изменится и я превращусь в чудовище, дьявола. Я боюсь собственных рук, мне кажется, они чужие, не мои. боюсь закрыть глаза и пропустить тот момент, когда что-то вылезет из шкафа и подкрадется ко мне сзади. Да, и еще я очень боюсь щупалец, мне, бывает, кажется, что на кровать заползает осьминог.

Вообще я относительно нормальна - на улице, даже ночью, мне не страшно, днем и среди людей мои руки кажутся мне абсолютно моими А жизнь - она прекрасна и великолепна, и я ею совершенно довольна, но остается вопрос:

Мы учим своих детей (особенно мальчиков) быть смелыми и бесстрашными. Не показывать того, что их что-то пугает. Но всегда ли.

На меня снова нахлынула волной фобия- страх быть насильственно убитой, ограбленной или изнасилованной. боюсь оставаться дома одна. Мне 14 лет, к психологу, психотерапевту не обращалась. Только лишь один раз посетила невропатолога, но та приписала лишь"Персен" и"Новопассит", которые я уже и так пробовала принимать.

И то, произошло это только через год, или больше после инцидента, потревожившего мою и без этого не здоровую психику. Четыре года назад, в ночь на восьмое марта года, я проснулась от криков.

ОДНА ДОМА / Мои Страхи